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Roulez avec des pédales de forme plate, de coupe concave ou carrée avec ou sans crampons. Légère en nylon ou en métal robuste qui résiste mieux aux impacts.

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Pédale plateforme pour vélo

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Les pédales plates ou pédales plateforme pour vélo sont des pédales qui ont une surface plate sur laquelle le cycliste place son pied. Elles sont différentes des pédales automatiques qui sont fixées aux chaussures du cycliste et qui permettent une meilleure transmission de la puissance de pédalage. Les pédales plates sont couramment utilisées pour les vélos de montagne, les vélos tout-terrain et les vélos de ville. Elles sont souvent équipées de picots ou de crampons pour améliorer la traction et éviter que le pied ne glisse.

L'avantage des pédales plates est qu'elles permettent au cycliste de se dégager rapidement en cas de besoin, comme lors d'une chute ou d'un arrêt brusque. Elles sont également plus pratiques pour les cyclistes qui ont besoin de descendre souvent de leur vélo, comme pour faire des livraisons ou des arrêts fréquents. En revanche, les pédales plates ne permettent pas une transmission de la puissance de pédalage aussi efficace que les pédales automatiques. Elles ne conviennent donc pas pour les cyclistes professionnels qui cherchent à optimiser leur performance.

Comment choisir une pédale plateforme pour vélo ?

Voici quelques éléments à prendre en compte lors du choix d'une paire de pédales plates pour vélo :

La taille de la plateforme

Il est important de choisir une plateforme de pédale qui convient à la taille de votre pied. Si la plateforme est trop petite, votre pied risque de glisser hors de la pédale, tandis que si elle est trop grande, elle pourrait heurter des obstacles tels que des rochers ou des racines.

Le matériau de la plateforme

Une pédale plateforme en nylon est souvent plus abordable et légère. Elle est parfaite pour les cyclistes de niveau débutant. Cependant, sa durabilité est moindre qu’une pédale en métal. Une pédale en métal résiste mieux aux impacts, mais elle a tendance à faire des éclats lors de gros impacts secs. La pédale en nylon va afficher des traces d’impacts lors de petits coups répétés, mais elle va éclater en morceaux lors d’impacts plus importants.

La surface de la plateforme

Certaines pédales plates ont des picots ou des rainures sur leur surface pour améliorer l'adhérence de vos chaussures. Il est important de choisir une surface qui offre suffisamment d'adhérence pour éviter que vos pieds ne glissent de la pédale.

Le poids de la pédale

Si vous êtes un cycliste qui accorde de l'importance à la légèreté de votre vélo, vous pouvez choisir des pédales plates plus légères, mais cela peut avoir un impact sur leur durabilité.

La forme de la pédale

Une forme concave sur une pédale plate permet au pied de mieux agripper la pédale en appliquant une certaine pression, surtout si la chaussure de vélo utilisée est légèrement souple. Les pédales plus fines au centre offrent cette forme concave. Cependant, les pédales plus fines peuvent présenter un renflement autour de l’axe qui peut amener le pied à glisser sur la pédale à cet endroit. La géométrie de la pédale aussi joue un jeu, surtout pour les cyclistes plus expérimentés à vélo de montagne. En fait, une pédale ayant une forme carrée et large peut être encombrante comparativement à une pédale ayant des courbures et dont les côtés sont affinés afin d’enlever les espaces non nécessaires.

Largeur de la pédale

Une pédale large offre une belle stabilité surtout à vélo de montagne de descente (downhill) car elles offrent un plus grand espace de soutien sur le pied. Cependant, il faut que la chaussure utilisée tende à être aussi large que la pédale. Dans certains modèles de pédales, comme la pédale CRANKBROTHERS Stamp, différentes largeurs sont offertes afin d’accommoder le plus grand nombre de cyclistes.

Épaisseur de la pédale

Une pédale moins épaisse est plus proche de l’axe et permet ainsi un meilleur transfert d’énergie du pied du cycliste au pédalier lui-même. C’est ce qui caractérise les pédales haut de gamme. Cependant, une pédale trop mince oblige à créer un renflement près du bras (manivelle) de pédalier, ce qui peut poser problème si le pied atterrit dessus et que la surface est mouillée.

Avec ou sans crampons

Les pédales plates sont aussi offertes avec des surfaces cramponnées. Sur les pédales plus haut de gamme, on peut changer les crampons et en enlever au besoin. Cela offre aussi la possibilité d’allonger certaines sections afin d’avoir plus de grip ou adhérence. Cela permet aussi de créer son propre patron de crampons idéal pour votre utilisation. Cependant, il faut savoir que des crampons trop courts offrent moins d’adhérence sur la chaussure. Des crampons plus longs sont adéquats, mais sur une chaussure ayant une gomme qui s’y colle bien et qui n’est pas trop dure. Par contre, des crampons trop longs éloignent le pied de l’axe de la pédale et réduisent le transfert d’énergie sans nécessité. La surface des crampons est aussi importante. Des crampons filetés offrent une meilleure grip ou adhérence.

L'axe de roulement

Il existe divers types d’axes de roulement sur une pédale de vélo. Les principaux matériaux utilisés sont l’acier, le chromoly et le titane. L’acier est le matériel le plus commun et le moins coûteux. Le choix de matériel joue surtout sur la durabilité et la rigidité de l’axe, ce qui améliore le transfert d’énergie. Le chromoly est plus rigide et durable que l’acier et le titane offre une encore plus grande rigidité tout en étant plus léger.

Le type de roulements

Les pédales plates peuvent avoir des roulements à billes, des roulements lisses ou des roulements scellés. Les roulements scellés sont les plus durables et nécessitent moins d'entretien.

Le coût

Il est important de choisir une paire de pédales plates qui convient à votre budget. Les pédales plates d'entrée de gamme sont généralement moins chères, tandis que les modèles haut de gamme peuvent être plus chers mais offrent des caractéristiques avancées et une durabilité supérieure.

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